Del 8 al 14 de septiembre nuestra compañera Esther realizó un curso en Bolonia para dotar a los profesores y al personal de la escuela de los conocimientos y habilidades necesarios para abordar el papel fundamental que desempeñan las escuelas en el fomento del bienestar emocional y la salud mental de los estudiantes. Los participantes exploraron los aspectos multifacéticos de identificar y apoyar a los estudiantes que enfrentan problemas emocionales, enfatizando el objetivo más amplio de promover el bienestar en el ambiente escolar.

El curso estuvo organizado de tal manera que las mañanas completas estaban dedicadas a una enseñanza intensiva en la que se entremezclaban las exposiciones orales de las profesoras con actividades y dinámicas que mostraban cómo poner en práctica todo lo explicado en un ambiente de aula variado.

En un primer lugar se establecieron las bases de la salud mental y la forma de abordarla desde los institutos de diferentes países europeos. Después se identificaron los factores de riesgo y de protección presentes en nuestros centros en relación con la salud mental relacionándolos con las distintas etapas del desarrollo de todo individuo. Posteriormente se echó un vistazo a los diferentes tipos de inteligencia para centrarse en la inteligencia emocional y cómo aplicarla en el aula. Se trabajó también con el autocontrol y la motivación interna del individuo. La penúltima jornada estuvo dedicada al mindfulness y al desarrollo sensorial. Se realizaron varias dinámicas de relajación y de concienciación de los sentidos y se practicó tanto dentro del aula como en una zona exterior conectada con la naturaleza. El curso finalizó descubriendo cómo contrarrestar los pensamientos y las creencias negativas. Además se realizó una serie de actividades prácticas para entender la diversidad funcional que podemos encontrar en el aula y cómo adaptar las tareas a determinado tipo de alumnado.

En todo momento se buscó alcanzar los siguientes objetivos:

✓ Comprender cuáles son los principales desafíos en Europa en materia de salud mental en las escuelas; 

✓ Explorar el papel fundamental que desempeñan las escuelas en la mitigación de estos desafíos y prevenir resultados negativos en la vida asociados con problemas de salud mental en estudiantes; 

✓ Aprender cómo identificar y apoyar a los estudiantes que están experimentando problemas de salud mental;

✓ Saber crear un ambiente positivo y de apoyo en el aula, basado en relaciones empáticas y aprendizaje socioemocional;

✓ Aprender a aplicar herramientas de manejo del estrés a situaciones educativas típicas;

✓ Aprender a dirigir actividades sencillas de relajación y visualización y técnicas de atención plena para aliviar la ansiedad de los estudiantes;

✓ Intercambiar buenas prácticas y discutir desafíos con colegas y capacitadores del curso;

✓ Establecer contactos con personas y organizaciones que trabajan en el campo de la educación en Europa a través de actividades diarias de cooperación y creación de redes.

Si bien las mañanas fueron extremadamente productivas, las tardes no quedaron a la zaga y cada día se organizaron actividades y visitas culturales que dieron lugar a pocas horas de sueño y muchas de aprendizaje. 

La zona más explorada fue, por supuesto, Bolonia. Un paseo por sus calles, muchas de ellas porticadas, nos hace descubrir un sinfín de lugares atractivos: la Piazza Maggiore, la Basílica de San Petronio, la Fuente de Neptuno, el ayuntamiento, el Santuario di Santo Estefano (conocido como “chiesa delle sette chiese” por estar compuesto por siete edificios de épocas diferentes), la ventana a los canales, los mercados callejeros, los pasajes estrechos flanqueados de cafeterías y restaurantes… Llaman especialmente la atención sus dos torres inclinadas de origen medieval, actualmente en proceso de consolidación por riesgo de derrumbe. Gastronómicamente hablando debemos mencionar que Bolonia es cuna de la mortadela, siendo también famosos sus tortellini, que podemos observar cómo los amasan junto a los escaparates de algunos establecimientos, la gramigna y, por supuesto, la salsa boloñesa.

Otros destinos que se pudieron visitar son Ravenna, lugar donde se encuentra el sepulcro del poeta y escritor italiano Dante, y Florencia, cuna del renacimiento y poseedora de algunos de los museos más famosos del mundo. Estas localidades, cada una con sus características particulares y distintivas, logran sorprender positivamente y dejar con ganas de perderse de nuevo en sus calles y regresar con más tiempo para poderles sacar todo su jugo.

En conjunto se trató de una semana muy completa y ajetreada a la que consiguieron sacar el máximo provecho. ¡Este curso de Erasmus+ fue todo un éxito!

El pasado 6 de mayo, 5 estudiantes y dos profesores del IES Gabriel y Galán de Montehermoso se embarcaron en una aventura atlántica. Decimos atlántica, y no transatlántica, porque no alcanzaron la otra orilla. El origen, Montehermoso; el destino, las Azores.

A casi 2000 km, en mitad del océano, se encuentra la pequeña isla de Pico, nuestra casa durante una semana casi completa. En la localidad de São Roque, con una diferencia de dos horas menos, nos esperaban viejos amigos con actividades como la visita a túneles de lava en las entrañas de la propia isla, al museo de reliquias marítimas propias de la antigua caza ballenera, a un centro de conservación e interpretación sobre los restos volcánicos del volcán Os Capelinhos, en la isla de Faial y el avistamiento de parte de la fauna marina propia de la zona como ballenas, delfines y alguna tortuga que se dejó ver durante la tan movida expedición.

Además, nos enseñaron las instalaciones y distintas metodologías que se aplicaban en el centro educativo, la Escola Básica e Secundária de S.Roque do Pico. Allí comprobamos cómo funcionaba una clase en la que ya no se empleaban libros, sino únicamente ordenadores y pizarras digitales. Qué respuesta didáctica y emocional daban aquellos alumnos que recibían apoyos de profesores de refuerzo que podían dedicarse de manera individualizada a su aprendizaje y al acompañamiento en el aula; y a cómo se gestiona un programa como EPIS, una iniciativa que, mediante financiación privada, persigue favorecer la integración de la diversidad en el aula por medio de distintas vías que favorezcan la tanto la correcta adaptación del alumnado con necesidades específicas de aprendizaje al aula como el aula a ellos mismos.

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No obstante, más allá de lo urgentemente funcional y estrictamente metodológico, reside lo importante: ellos. Y ellas. No olvidemos que el viaje es Erasmus, y que Erasmus es encuentro, despedida y reencuentro. Era el momento de reencontrarse con quienes ya habían coincidido con nuestros alumnos y alumnas (y con nosotros mismos) en anteriores movilidades como las de Simy (Grecia) y Montehermoso. Tocaba recordar a qué suenan las palabras cuando se sostienen en los tonos propios de otras lenguas, a qué sabe la comida cuando tiene otra denominación de origen y cómo es el tacto de un abrazo cuando su remitente viene desde tan lejos.Viejos amigos con nuevas historias que guardar para el recuerdo con la fiabilidad de una fotografía y el cariño que les otorga la memoria, porque los recuerdos que se crean tan lejos son los que se guardan más cerca del corazón.

Llegó el final del viaje, y el sábado 11 de mayo tocaba volver a casa. La despedida fue la de siempre. Las sensaciones, las de nunca. Las lágrimas en el aeropuerto pesaban tanto que casi no dejaron despegar al avión, pero Erasmus es eso también. Es encuentro. Es despedida. Salir con la maleta preparada y llegar con ella hecha un desastre. Llena de regalos e historias. Ya de vuelta al hogar, solo queda preguntarse qué hacen para cenar las familias que los acogieron durante una semana entera. Qué entonación tiene la última frase con la que se han preguntado por el día en el instituto o si, quizás, las fotografías que tienen todos juntos ya han empezado a mezclarse con el recuerdo y empiezan a tener otro color distinto a aquel con el que se ven. Para guardar un sentimiento. Para transformarse en memoria.

Erasmus es eso. Es encuentro, es despedida, es reencuentro. Más allá del verano queda esperar al próximo destino: Croacia. Y nuevamente, con la maleta hecha otra vez, se prepara el camino para el siguiente viaje.